12/06 - 24/06

RAAM 2018

Världen tuffaste cykeltävling

Man cave done

Man cave done

Nu börjar vinterns träningsrum bli färdigt. Här kommer jag att ”trängas” många timmar i vintermörkret tillsammans med mina Wilier vänner. Nu är det inte vila och vin som blir den huvudaktiviteten här utan min Monark som skall plågas. Eller kanske är det jag som får bekänna färg. Idag hann jag med att testa min cave.Läs mer omMan cave done[…]

Fredag aktiv vila inför helgen.

Fredag aktiv vila inför helgen.

Idag 60 minuter aktiv vila. Lätt spinn på Monarken efter gårdagens tunga styrketräning och spinning intervall. Lägger upp en bild från 2014 äventyr för att få lite extra inspiration. Nu ser jag fram mot att bege mej till Skåne för lite skön träning med delar av teamets crew på den Skånska myllan.