12/06 - 24/06

RAAM 2018

Världen tuffaste cykeltävling

En bra tränings dag.

En bra tränings dag.

Upp tidigt på med träningskläder som ligger jämte sängen ingen ursäkt skall finnas när klockan ringer 05.45. Raskt ner i garaget på med morgon tv och börja trampa…trampa. Att starta en träning så snabbt utan färsk energi ger en direkt mjölksyreskuld, man vänjer sej. 60 minuter senare kommer belöningen ett enormt endorfin påslag som slungarLäs mer omEn bra tränings dag.[…]

Early bird, 05.50

Early bird, 05.50

Nu är det mörkt på morgonen. Det är ganska skönt att smyga ner i garaget till min ”man cave” och köra ett tidigt TC pass. Trotts att hjärna undrar varför, kroppen stretar emot, benen protesterar första 10 minuterna men viljan finns att göra detta som en del i förberedelsen inför RAAM 2018. Jag kör minaLäs mer omEarly bird, 05.50[…]